生活

育毛剤の他にサプリも対策に効果的

育毛剤の他にサプリも対策に効果的

(公開: 2017年8月22日 (火)

育毛剤の他にサプリも対策に効果的なんですよ。M字ハゲ対策で育毛剤を使っていて、ある程度の効果を実感出来てはいましたが、なかなかM字解消というところまでは行きませんでした。

抜け毛が減ってちょっとソリコミが浅くなるものの、季節によって抜け毛が増えるとまたソリコミが深くなったりしていました。

一定の深さ以上は行かなくなった為に、本当に少しずつソリコミは埋まって来てはいるんですが、全て埋まるのにはかなりの時間が掛かりそうだと感じました。

そこでもう一つM字ハゲ対策に使い始めたのが育毛サプリです。

育毛サプリは抜け毛はもちろんの事、髪の毛を太くするのにも役立つという情報をネットで得たので、早速購入して使い始めてみました。

その効果ですが、個人的には割と大きかったと思っています。

育毛剤も使い続けているので、全てが育毛サプリの効果であるとは言い切れませんが、飲み続けて一か月経ったか経たなかったくらいで髪の毛のコシはだいぶ出てきていました。

髪の毛の色なんかもちょっと薄くなっていたものが濃くなったような気もします。

こちらは気がする程度です。

しかし、育毛サプリを飲み始めてからM字の最深部なんかは鋭角だったのがだいぶ鈍角になってきていますので、M字ハゲに育毛サプリはそれなりに効果はあると思っています。

M字はげ原因 茶髪によるダメージはトリガーになる

健康への近道は腸にあった

健康への近道は腸にあった

(公開: 2015年12月14日 (月)

年を取ってもばりばり働きたい、肌も臓器も実年齢より若々しくいたい、誰もが自分は健康でありたいと思うものです。かといって自分磨きの時間はあまり取れないし、何をしたら良いのかもよくわからない、そんなふうに感じたことはありませんか。そんなあなたに一番知って欲しいキーワードは『腸』です。

 

人のからだには色々な栄養素が運ばれますが、一体どこで栄養素は吸収されるのでしょうか。答えは腸です。食べたものを胃で消化し、腸で栄養素を吸収し血液となって体内へ運びます。ですが、腸の調子が悪ければ食べたものは吸収されずに外へ出てしまいます。せっかく体に良いものを食べても、腸が必要な栄養素を吸収してくれないと意味がないのです。

 

つまり腸を元気にすることが健康への近道なのです。腸を元気にするためには、バランスの良い食事・腹八分目はもちろんですが、腸内環境を整えるヨーグルトがオススメです。近代の日本では、オリゴ糖やビフィズス菌等、腸内で働く善玉菌のエサや助けとなるものが入っています。ぜひ自分の腸内環境を見直してはいかがでしょうか。

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